Sisačáliheapmi jándordikšui dáhpáhuvvá golmma ládje: plánejuvvon sisačáliheapmi, fáhkkaveahkki dahje bákkuin.
Plánejuvvon sisačáliheapmi
Fástadoavttir dahje poliklinihkka ohcá sisačáliheami du ovddas. Dasto gohččojuvvot ovdačoahkkimii divššáriin. Ovttasráđiid mearridehpet mii dutnje lea buoremus dikšu. Doppe oaččut maid buot praktihkalaš dieđuid maid dárbbašat go galggat ráhkkanit orrumii.
Fáhkkaveahkki
Jus garra dávdamearkkat čuožžilit fáhkka, de sáhttá leat dárbbašlaš fáhkka sisačáliheapmái. Lea fástadoavttir, doavttervákta dahje poliklinihkalaš divššár gii árvvoštallá lea go dárbu dan dahkat. Loahpalaš mearrádus dahkko buohcceviesus. Fáhkka sisaváldimat sáhttet dáhpáhuvvat birra jándora.
Bákkolaš dikšu
Jus leat duođalaš gillámušat, de sáhtát iežat dáhtu vuostá sisačálihuvvot psyhkalaš dearvvašvuođasuddjen jándorossodahkii (bákkolaš psyhkalaš dearvvasvuođasuddjen). Láhka ásahit ja čađahit psyhkalaš dearvvašvuođasuddjema (psyhkalaš dearvvašvuođasuodjalusláhka) regulere bákkolaš psyhkalaš dearvvašvuođasuddjema.
Láhka cealká earret eará ahte bággen galgá dušše geavahuvvot dalle go lea geahččalan eaktodáhtolaš psyhkalaš dearvvašvuođadivššu, almmá lihkostuvvama haga dahje lea čielgasit duššás geahččalit galgá go dan.