Ved at vi voksne er bevisste på hvordan vi opptrer ovenfor barnet, bidrar vi til at barnet kan oppleve trygghet og mestring under sykehusoppholdet. Her er noen punkter det er viktig at du som skal følge barnet på sykehuset er bevisst på.
Bevar roen
Det er viktig at du virker rolig og trygg, og prøver å skjule din egen usikkerhet. Din ro/usikkerhet smitter over på barnet. Vær bevisst eget kroppsspråk.
Dersom barnet ditt begynner å gråte, kan du bekrefte for barnet at det er helt ok at det gråter. Unngå overdreven trøst, da det vil bekrefte for barnet at situasjonen virkelig er noe å frykte. Unngå også å kritisere, unnskylde eller forhandle ved eksempelvis å si «Oppfør deg!», «Nå er de snart ferdige!» eller «Jeg kjøper en gave til deg hvis du sitter stille».
Svar barnet ærlig
Pass på at du ikke lyver om ubehagelige prosedyrer. Dersom barnet ditt spør om det vil gjøre vondt, svarer du at det kan være ubehagelig eller litt vondt, men at vi vil gjøre alt vi kan for at det skal bli så lite vondt som mulig. Dette er viktig for at barnet skal kunne fortsette å stole på oss.
- Unngå «ikke» – bruk positive utsagn
- Barn hører ofte ikke ordet «ikke» når de blir redde/stresset. Bruk positive utsagn. Si heller
- «Du klarer dette» enn «Ikke vær redd».
- «Dette går bra» enn «Det er ikke farlig».
Gi barnet reelle alternativer
Medbestemmelse fra barnet bidrar til å gi det en følelse av kontroll, bli sett, hørt og tatt på alvor. Når vi gir barnet mulighet til medbestemmelse, er det viktig at vi gir det reelle alternativer.
Istedenfor å si «Kan legen få lytte på hjertet ditt?», kan du si «Nå skal legen lytte på hjertet ditt. Vil du sitte i fanget mitt eller ligge på benken?»
Hadde du sagt «Kan legen få lytte på hjertet ditt?» og barnet hadde svart «NEI», ville barnet mistet tillit når vi likevel hadde gjort det.
Beroligende medisiner (premedikasjon) før narkose
Noen barn får beroligende medisin før narkosen. Denne kan bli gitt som mikstur, tablett, i endetarmen eller som nesespray. Tiden det tar fra barnet inntar medikamentet til det får effekt av medisinen, varierer med hvilket medikament vi eventuelt velger.